Sweat Zone Challenge workout illustration

Sweat Zone Challenge

Proměňte tréninky v soukromou výzvu plnou energie, rivality a skutečné skupinové motivace.

Sweat Zone je pro skupiny, kterým nestačí jen kroky. Běh, kolo, posilovna, sport i aktivní den se potkají v jedné místnosti jen na pozvánku, kde každá synchronizovaná kalorie může zamíchat žebříčkem.

Žebříček pro různé sporty

Běh, kolo, posilovna, týmový sport i aktivní den se konečně mohou potkat v jedné soukromé soutěži.

Čtení ze zdravotních zdrojů

Sweat Zone čte kalorie z Apple Health a Health Connect pouze po povolení každým členem a jen v režimu pro čtení.

Rivalita jen na pozvánku

Majitel ovládá zvací kód, schvaluje členy a drží soutěž pouze mezi lidmi, kteří do místnosti opravdu patří.

Proč Sweat Zone funguje

Ne každá dobrá výzva musí začínat chůzí.

Někdo běhá, někdo zvedá činky, někdo jezdí na kole a někdo si jde zahrát týmový sport. Sweat Zone dává různým aktivitám jeden společný herní jazyk: synchronizované spálené kalorie. Majitel místnosti rozhoduje, jestli soutěž pojede na aktivní kalorie, nebo na širší režim celkového spalování, pokud ho zdravotní platforma poskytuje.

Jednoduše řečeno: Sweat Zone umožní různým stylům tréninku soutěžit spolu, aniž by všichni museli dělat stejný sport.

Režim spalování

Jen aktivní 840 kcal
Celkové 2,420 kcal
Dnes synchronizováno 18:42

Žebříček místnosti

#1 Mira Spáleno 8 420
#2 Tom Spáleno 7 880
#3 Eva Spáleno 7 240

Soutěž zůstává viditelná a napínavá, zatímco napojení na zdraví je pouze pro čtení a pod kontrolou každého člena.

Jak to funguje

Od založení místnosti po žebříček, kde jeden trénink dokáže změnit celé pořadí.

01

Vytvořte svou Sweat Zone místnost

Zvolte název, obrázek, termíny, pravidla, kapacitu, komunikační kanály, režim spalování a případné charitativní nastavení. Nad soutěží máte plnou kontrolu.

02

Zvolte režim spalování

Aktivní kalorie jsou nejčistší volba pro většinu skupin. Celkové kalorie dávají smysl jen tehdy, když majitel chce širší režim a skupina rozumí pravidlům.

03

Pozvěte a schvalujte

Nasdílejte speciální zvací kód přátelům, kolegům nebo komunitě. Vy rozhodujete, koho do soukromé místnosti pustíte.

04

Synchronizujte a soutěžte

Členové synchronizují kalorie, sledují aktuální pořadí a užívají si malé změny v žebříčku, kvůli kterým se lidé vrací.

Soukromá sportovní soutěž

Dost herního napětí k pohybu. Dost soukromí, aby se v tom lidé cítili dobře.

Přístup ke zdraví je pouze pro čtení a zůstává pod kontrolou každého člena.

Místnosti jsou jen na pozvánku a vstup schvaluje majitel.

Žebříček pracuje s přezdívkou, avatarem, pořadím a synchronizovaným kalorickým skóre.

Sweat Zone slouží ke společenské motivaci. Není to zdravotní, nutriční ani hubnoucí rada.

Sweat Zone leaderboard preview

Uvnitř aplikace

Jednoduchý průchod od nastavení výzvy přes přehled místnosti až po žebříček.

Vytvoření Sweat Zone místnosti

Vytvoření Sweat Zone místnosti

Nastavení zůstává flexibilní: vyberete identitu výzvy, pravidla, termíny, režim spalování, sociální kanály a případnou charitu.

Přehled místnosti

Přehled místnosti

Přehled drží důležité informace, členy, komunikační kanály a ovládací prvky na jednom místě, aby soutěž probíhala transparentně.

Kalorický žebříček

Kalorický žebříček

Synchronizované kalorie se mění v jasné soukromé pořadí se zdravou rivalitou, kvůli které se skupina vrací.

Režim spalování

Vhodná doporučení při nastavování Sweat Zone výzvy

Aktivní kalorie

Doporučeno

Nejférovější režim pro většinu skupin, protože se soustředí na pohyb, trénink a aktivní úsilí, ne na pasivní denní spalování.

Celkové kalorie

Volitelné

Širší režim pro skupiny, které chtějí započítat vše, co vrací zdravotní zdroj. Dávejte ho jen tam, kde pravidla dávají smysl všem účastníkům.

Charitativní režim

Lze kdykoliv aktivovat

Majitelé mohou převádět kalorické milníky na ViedME mince se skutečnou hodnotou a přidávat extra mince za vedlejší aktivity, mini hry nebo mimořádnou snahu.

FAQ

Časté otázky před spuštěním své první Sweat Zone výzvy.

Je Sweat Zone výzva na hubnutí?

Ne. Sweat Zone je společenská sportovní výzva postavená na synchronizovaných spálených kaloriích a skupinové motivaci. Není to zdravotní, nutriční, koučovací ani hubnoucí rada.

Jaký zdroj dat Sweat Zone používá?

ViedME čte kalorie z Apple Health na iOS a Health Connect na Androidu až poté, co každý člen povolí přístup pouze pro čtení.

Můžou spolu soutěžit různé typy tréninku?

Ano. Právě o to jde. Běh, kolo, posilovna, týmový sport i aktivní dny mohou přispívat do jednoho společného žebříčku.

Co znamená, že je Sweat Zone místnost soukromá?

Místnosti jsou jen na pozvánku, majitel kontroluje schvalování a účastníci vystupují pod přezdívkami a avatary místo veřejných sociálních profilů.

Může majitel zvolit jen aktivní kalorie?

Ano. Aktivní kalorie jsou doporučený režim. Celkové spalování je dostupné, když ho majitel záměrně vybere a skupina rozumí širším pravidlům skórování.

Tak na co ještě čekáte

Dostaňte svou tréninkovou partu do jedné soukromé Sweat Zone.

Stačí si ViedME stáhnout z App Storu nebo Google Play, založit místnost, nastavit férová pravidla a pozvat ty správné lidi. ViedME udrží motivaci společenskou, soukromou a zábavnou.